Ciśnienie w trakcie ciąży może zmieniać się w zależności od trymestru, a także innych czynników. Jakie są normy ciśnienia w ciąży i jakie wartości powinny wzbudzić niepokój?
Normy ciśnienia w ciąży
Prawidłowe ciśnienie krwi w ciąży jest kluczowym wskaźnikiem zdrowia zarówno matki, jak i rozwijającego się dziecka. Wartości ciśnienia tętniczego, które uznaje się za właściwe w czasie ciąży, mieszczą się w przedziale od 90/60 mm Hg do 140/90 mm Hg.
Wartości te mogą się różnić w zależności od etapu ciąży oraz ogólnego stanu zdrowia. Trzeba wiedzieć, że w pierwszych miesiącach ciąży ciśnienie krwi może nieznacznie się obniżyć, co jest naturalnym zjawiskiem związanym z adaptacją organizmu do zachodzących intensywnie procesów. Zazwyczaj ciśnienie wraca do wartości sprzed ciąży około 7. miesiąca. W ostatnich tygodniach przed porodem może ponownie wzrosnąć.
Przykładowe wartości ciśnienia dla kobiet ciężarnych:
- Ciśnienie w ciąży 100/60 – nieco niższe niż norma, ale może być akceptowalne, o ile kobieta czuje się dobrze.
- Ciśnienie w ciąży 130/80 – w normie, ale znajduje się w górnej granicy wartości prawidłowych i wymaga monitorowania.
- Ciśnienie w ciąży 140/100 – wskazuje na nadciśnienie i wymaga monitorowania.
- Ciśnienie w ciąży 150/100 – wysokie nadciśnienie, które może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia matki i dziecka. Wymaga natychmiastowej interwencji medycznej oraz stałej kontroli (konieczne może okazać się włączenie leczenia farmakologicznego).
W przypadku ciąży ważne jest uważne obserwowanie samopoczucia i zgłaszanie wszelkich niepokojących objawów lekarzowi prowadzącemu.
Zmiany ciśnienia w ciąży
W trakcie ciąży mogą występować zarówno epizody niskiego, jak i wysokiego ciśnienia. Niskie ciśnienie (poniżej 90/60 mm Hg), może prowadzić do objawów takich jak zawroty głowy, osłabienie, czy omdlenia.
Z drugiej strony, nadciśnienie tętnicze w ciąży (o którym mówimy, gdy wartości ciśnienia skurczowego przekraczają 140 mm Hg lub rozkurczowego 90 mm Hg,) może być niebezpieczne i wymagać szczególnej uwagi medycznej.
Jednocześnie jeśli odchylenie od normy jest znaczne, a nieprawidłowemu ciśnieniu towarzyszą silne objawy, konieczna może okazać się pilna interwencja lekarza – w takich sytuacjach należy udać się do szpitala lub wezwać pogotowie.
Jak mierzyć ciśnienie w ciąży?
Mierzenie ciśnienia krwi jest standardowym elementem każdej wizyty u lekarza w trakcie ciąży. Kobiety powinny również rozważyć samodzielne pomiary w domu, szczególnie jeśli mają już zdiagnozowane problemy sercowo-naczyniowe. Ważne jest, aby pomiar był wykonywany w spokoju, w neutralnej sytuacji, najlepiej:
- o jednakowej porze dnia (np. codziennie rano),
- po odpoczynku (mierzenie ciśnienia po wysiłku lub sytuacji stresowej zwykle jest niemiarodajne),
- przed jedzeniem (ciśnienie może zmienić się po obfitym posiłku).
W przypadku wykrycia nieprawidłowości, lekarz może zalecić dodatkowe badania i szczegółowe monitorowanie stanu zdrowia (np. częstsze wizyty, pomiary domowe).
Na ciśnienie odbiegające od normy często narażone są kobiety, które zaszły w ciąże w późniejszym wieku, a także pacjentki, u których już wcześniej występowało nadciśnienie, niedociśnienie lub inne choroby serca czy nieprawidłowości w obrębie układu sercowo-naczyniowego.